Ingredientes Usados

• 1 ½ xícara de água
• 1 abobrinha média em cubos
• 1 abobrinha média picada
• 1 abobrinha média, cortada em cubos
• 1 berinjela média, cortada em cubos
• 1 cabeça de alface romana (200g)
• 1 cebola grande cortada em rodelas
• 1 cebola grande picada
• 1 cebola média (cortada em rodelas)
• 1 cebola média cortada em cubos
• 1 cebola média picada
• 1 cebola roxa, cortada em pétalas
• 1 cenoura média em rodelas
• 1 cenoura média ralada
• 1 cenoura média, cortada em rodelas
• 1 cenoura ralada
• 1 colher de chá de canela em pó
• 1 colher de chá de cominho em pó
• 1 colher de chá de cravo em pó
• 1 colher de chá de cúrcuma em pó
• 1 colher de chá de mostarda
• 1 colher de chá de páprica doce
• 1 colher de chá de paprika doce
• 1 colher de chá de pimenta caiena (ou a gosto)
• 1 colher de chá de pimenta-do-reino
• 1 colher de chá de sal
• 1 colher de sopa de açúcar
• 1 colher de sopa de açúcar de coco
• 1 colher de sopa de alecrim fresco picado
• 1 colher de sopa de amido de milho
• 1 colher de sopa de azeite de oliva
• 1 colher de sopa de cheiro-verde picado
• 1 colher de sopa de coentro picado
• 1 colher de sopa de curry em pó
• 1 colher de sopa de ervas finas (orégano, tomilho e alecrim)
• 1 colher de sopa de fermento biológico seco
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 colher de sopa de gergelim tostado
• 1 colher de sopa de ketchup
• 1 colher de sopa de margarina vegana
• 1 colher de sopa de mel
• 1 colher de sopa de mel ou açúcar mascavo
• 1 colher de sopa de molho de soja
• 1 colher de sopa de molho de tomate
• 1 colher de sopa de molho inglês
• 1 colher de sopa de mostarda
• 1 colher de sopa de óleo
• 1 colher de sopa de óleo de gergelim
• 1 colher de sopa de óleo de oliva
• 1 colher de sopa de óleo de soja
• 1 colher de sopa de orégano seco
• 1 colher de sopa de pimenta-do-reino
• 1 colher de sopa de pimenta-do-reino moída
• 1 colher de sopa de sal
• 1 colher de sopa de sal grosso
• 1 colher de sopa de salsinha picada
• 1 colher de sopa de salsinha picada para decorar
• 1 colher de sopa de sementes de girassol (opcional)
• 1 colher de sopa de suco de limão
• 1 colher de sopa de tomilho fresco picado
• 1 colher de sopa de vinagre balsâmico
• 1 dente de alho picado
• 1 folha de louro
• 1 kg de carne de músculo cortada em cubos
• 1 kg de farinha de trigo
• 1 kg de frango (pode ser coxas, sobrecoxas ou peito)
• 1 kg de frango cortado em pedaços
• 1 kg de peito de frango
• 1 kg de peito de frango cortado em cubos
• 1 l de água
• 1 lata (170g) de atum em água
• 1 lata (300g) de palmito em conserva
• 1 lata de feijão branco (400g) escorrido
• 1 lata de leite condensado (395g)
• 1 lata de leite condensado vegano
• 1 limão (suco)
• 1 litro de água
• 1 maçã verde cortada em cubos
• 1 maçã vermelha cortada em cubos
• 1 maço de couve manteiga
• 1 ovo
• 1 pera média (preferencialmente a variedade Williams)
• 1 pimentão (cortado em tiras, opcional)
• 1 pimentão amarelo cortado em tiras
• 1 pimentão amarelo em cubos
• 1 pimentão verde cortado em tiras
• 1 pimentão verde picado
• 1 pimentão vermelho em cubos
• 1 pimentão vermelho picado
• 1 pimentão vermelho, cortado em tiras
• 1 pitada de sal
• 1 ramo de alecrim fresco
• 1 ramo de tomilho fresco
• 1 tomate picado
• 1 unidade de cenoura média, ralada
• 1 xícara de abacaxi em cubos
• 1 xícara de abacaxi picado
• 1 xícara de água
• 1 xícara de água morna
• 1 xícara de alface americana picada
• 1 xícara de arroz integral cozido
• 1 xícara de caldo de carne
• 1 xícara de cenoura ralada
• 1 xícara de cuscuz marroquino
• 1 xícara de ervilhas frescas
• 1 xícara de feijão fradinho cozido
• 1 xícara de grão de bico cozido
• 1 xícara de iogurte natural
• 1 xícara de lentilhas verdes
• 1 xícara de mel
• 1 xícara de nozes picadas
• 1 xícara de óleo
• 1 xícara de queijo ralado (parmesão ou coalho)
• 1 xícara de quinoa
• 1 xícara de repolho roxo picado
• 1 xícara de sangue de frango
• 1,5 kg de carne bovina (alcatra ou contra-filé)
• 1,5 kg de costela bovina
• 1,5 kg de lombo de porco
• 1,5 kg de picanha
• 1/2 abacate maduro cortado em cubos
• 1/2 abacaxi pequeno cortado em cubos
• 1/2 abobrinha picada
• 1/2 cebola roxa picada
• 1/2 cebola roxa, fatiada finamente
• 1/2 cenoura ralada
• 1/2 colher de chá de canela em pó
• 1/2 colher de chá de cominho em pó
• 1/2 colher de chá de gengibre em pó
• 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
• 1/2 colher de chá de sal
• 1/2 maço de couve manteiga
• 1/2 pepino cortado em cubos
• 1/2 pimentão amarelo picado
• 1/2 pimentão vermelho picado
• 1/2 unidade de repolho verde pequeno, fatiado
• 1/2 xícara de abacaxi em cubos
• 1/2 xícara de açúcar
• 1/2 xícara de açúcar mascavo
• 1/2 xícara de água
• 1/2 xícara de azeitonas verdes picadas
• 1/2 xícara de cebola roxa fatiada
• 1/2 xícara de cebola roxa picada
• 1/2 xícara de cenoura ralada
• 1/2 xícara de chocolate meio amargo picado (opcional)
• 1/2 xícara de ervilhas congeladas
• 1/2 xícara de ervilhas frescas ou congeladas
• 1/2 xícara de farinha de rosca
• 1/2 xícara de farinha de trigo integral
• 1/2 xícara de folhas de manjericão fresco
• 1/2 xícara de iogurte natural
• 1/2 xícara de leite
• 1/2 xícara de leite de coco
• 1/2 xícara de maionese
• 1/2 xícara de manga em cubos
• 1/2 xícara de milho verde
• 1/2 xícara de molho shoyu
• 1/2 xícara de pepino cortado em tiras
• 1/2 xícara de pepino picado
• 1/2 xícara de pimentão amarelo picado
• 1/2 xícara de pimentão vermelho picado
• 1/2 xícara de tomate seco picado
• 1/2 xícara de tomate-cereja cortado ao meio
• 1/2 xícara de tomate-cereja cortados ao meio
• 1/2 xícara de uvas cortadas ao meio
• 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino
• 1/4 de cebola roxa fatiada
• 1/4 de cebola roxa picada
• 1/4 de xícara de açúcar mascavo
• 1/4 de xícara de azeite de oliva
• 1/4 de xícara de azeitonas pretas fatiadas
• 1/4 de xícara de azeitonas verdes fatiadas
• 1/4 de xícara de azeitonas verdes picadas
• 1/4 de xícara de castanha de caju picada
• 1/4 de xícara de cebola roxa fatiada
• 1/4 de xícara de cebola roxa picada
• 1/4 de xícara de cheiro-verde picado
• 1/4 de xícara de coentro fresco picado
• 1/4 de xícara de nozes picadas
• 1/4 de xícara de óleo
• 1/4 de xícara de salsinha picada
• 1/4 de xícara de vinagre
• 1/4 xícara de azeite de oliva
• 1/4 xícara de azeitonas pretas fatiadas
• 1/4 xícara de cebola roxa picada
• 1/4 xícara de coentro picado
• 1/4 xícara de leite de coco (opcional)
• 1/4 xícara de molho shoyu
• 1/4 xícara de óleo
• 1/4 xícara de óleo de coco
• 1/4 xícara de passas
• 1/4 xícara de salsinha picada
• ½ xícara de ervilhas frescas ou congeladas
• 10 g de sal
• 100 g de presunto picado
• 100g de açúcar
• 100g de leite condensado
• 100g de manteiga derretida
• 100g de manteiga em temperatura ambiente
• 100g de queijo parmesão ralado
• 100g de rúcula
• 100ml de leite
• 10g de açúcar
• 10g de açúcar mascavo
• 10g de fermento biológico seco
• 10g de sal
• 150g de linguiça calabresa
• 150g de paio
• 150g de queijo minas ralado
• 150ml de leite morno
• 2 ½ xícaras de água morna
• 2 batatas médias cortadas em cubos
• 2 beterrabas médias cozidas e cortadas em cubos
• 2 cenouras médias cortadas em rodelas
• 2 cenouras médias raladas
• 2 colheres de chá de alho picado
• 2 colheres de chá de gengibre ralado
• 2 colheres de sopa de azeite de dendê
• 2 colheres de sopa de azeite de oliva
• 2 colheres de sopa de hortelã fresca picada
• 2 colheres de sopa de manteiga
• 2 colheres de sopa de mel
• 2 colheres de sopa de mostarda
• 2 colheres de sopa de óleo
• 2 colheres de sopa de óleo de coco
• 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
• 2 colheres de sopa de sal grosso
• 2 colheres de sopa de salsinha picada
• 2 colheres de sopa de salsinha picada para decorar
• 2 colheres de sopa de suco de limão
• 2 colheres de sopa de vinagre
• 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
• 2 colheres de sopa de vinagre de arroz
• 2 dentes de alho picados
• 2 filés de peito de frango (300g)
• 2 folhas de louro
• 2 laranjas cortadas em gomos
• 2 laranjas descascadas e cortadas em gomos
• 2 ovos
• 2 ramos de alecrim fresco
• 2 ramos de tomilho fresco
• 2 tomates maduros picados
• 2 tomates picados
• 2 unidades de pepino japonês
• 2 xícaras de açúcar
• 2 xícaras de açúcar mascavo
• 2 xícaras de água
• 2 xícaras de arroz
• 2 xícaras de arroz integral
• 2 xícaras de aveia integral em flocos
• 2 xícaras de farinha de arroz
• 2 xícaras de farinha de teff
• 2 xícaras de farinha de trigo
• 2 xícaras de farinha de trigo integral
• 200 g de queijo muçarela ralado
• 200g de carne seca
• 200g de coco ralado
• 200g de cogumelos frescos fatiados
• 200g de costela de porco
• 200g de creme de leite
• 200g de peito de frango grelhado
• 200ml de creme de leite
• 200ml de leite de coco
• 200ml de leite morno
• 250g de macarrão tipo penne
• 250g de manteiga em temperatura ambiente
• 250g de mussarela de búfala, fatiada
• 250g de polvilho doce
• 250ml de água morna
• 250ml de leite morno
• 3 cenouras médias
• 3 colheres de sopa de azeite de oliva
• 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
• 3 colheres de sopa de chocolate em pó
• 3 colheres de sopa de chocolate em pó vegano
• 3 colheres de sopa de óleo de coco
• 3 dentes de alho picados
• 3 ovos
• 30 g de fermento biológico fresco
• 300 g de quiabo cortado em rodelas
• 300g de mandioca cozida e amassada
• 300ml de água morna
• 30g de manteiga derretida
• 30g de nozes picadas
• 30ml de azeite de oliva
• 30ml de óleo de oliva
• 30ml de óleo vegetal
• 350ml de água morna
• 4 colheres de sopa de azeite de oliva
• 4 dentes de alho picados
• 4 fatias de pão francês
• 4 ovos
• 4 tomates médios, cortados em rodelas
• 4 xícaras de água
• 4 xícaras de caldo de galinha
• 400 ml de leite de coco
• 50 g de açúcar
• 50 ml de óleo
• 500 ml de água morna
• 500g de batata cozida e amassada
• 500g de batata doce descascada e cortada em cubos
• 500g de batata inglesa
• 500g de carne bovina (acém ou peito)
• 500g de carne seca desfiada
• 500g de farinha de centeio
• 500g de farinha de trigo
• 500g de farinha de trigo integral
• 500g de feijão preto
• 500g de filé mignon cortado em tiras
• 500g de inhame descascado
• 500g de mandioca cozida e amassada
• 500g de mandioquinha (batata-baroa)
• 500g de peito de frango
• 500g de peito de frango cortado em cubos
• 500g de peito de frango desfiado
• 500g de peito de frango em cubos
• 50g de açúcar mascavo
• 50g de coco ralado
• 50g de croutons
• 50g de manteiga derretida
• 50g de mel
• 50g de queijo gorgonzola
• 50ml de azeite de oliva
• 50ml de óleo
• 50ml de óleo vegetal
• 5g de açúcar
• 75g de açúcar
• 800 g de batatas (cortadas em cubos)
• Água suficiente para cozinhar o inhame
• Arroz branco para acompanhar
• Cheiro-verde picado a gosto
• Coentro fresco picado para decorar
• Folhas de alface para servir
• Folhas de hortelã para decorar
• Folhas de rúcula para decorar (opcional)
• Pimenta-do-reino a gosto
• Queijo parmesão ralado a gosto
• Queijo ralado a gosto (opcional)
• Sal a gosto
• Sal e pimenta a gosto
• Sal e pimenta-do-reino a gosto
• Sal grosso a gosto
• Suco de 1 limão